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quinta-feira, 1 de março de 2012

Cabelos: Mito ou Verdade

Quase 25 mil visualizações...

Gente...tomei chá de sumiço...desculpa!!!

Estou de volta e prometo ser assídua.


Quando falamos de cabelos..sempre há uns mitos do tipo anticoncepcional no shampoo (já falei aqui), dormir com o cabelo molhado e tal... mas será que o que ouvimos é tudo mito..ou temos verdades por aí.

Fuçando o site da GNT, descobri essa matéria interessante da Mariana Bradford e quis compartilhar com vocês.Vamos ver o que é bom pro nosso picumã?
Os entrevistados para o site foram os cabeleireiros Marina Marques, do Crystal Hair; e Wagner Lisboa, da Ophicina do Cabelo.





'Colocar pílula anticoncepcional no xampu faz o cabelo crescer'


MITO. Marina explica que o couro cabeludo não é capaz de absorver a pílula anticoncepcional, o que invalida a teoria de que os cabelos crescem e ficam mais fortes se ela for misturada ao xampu.

'Usar condicionar todo dia é ruim para os fios'
MITO. Wagner esclarece que os fios precisam do condicionador para selar as cutículas após o uso do xampu. Portanto, não é prejudicial e, sim, necessário. Mas atenção: o produto não deve ser aplicado na raiz. Isso pode entupir os bulbos capilares e causar uma série de complicações como dermatite e caspa.



'Dormir com o cabelo molhado é prejudicial e pode fazê-lo cair'

VERDADE. Segundo Marina, o couro cabeludo, assim como os fios, demora para secar completamente. A umidade causa a proliferação de bactérias e fungos, o que pode ocasionar seborreia, caspa e outros tipos de doenças, que, em alguns casos, podem provocar até a queda capilar. (xiiiiii)

'Devemos trocar de xampu regularmente'

MITO. "Este é um mito frequente", diz Wagner. Na verdade, o que acontece é o acúmulo de resíduos de xampu e condicionador nos fios, o que deixa os cabelos mais opacos e sem vida. Para isso, um xampu de limpeza profunda é aconselhável uma vez por semana – menos para quem tem cabelo descolorido ou tingido, porque resseca e desbota a cor. (a tia também já falou isso aqui)

heheheh...esse próximo item..a mulherada que eu conheço faz isso.



'Arrancar fios brancos faz com que eles cresçam em dobro'

MITO. O que acontece, como explica Wagner, é que os fios de cabelo começam a ficar brancos gradativamente, o que dá a impressão de que outros fios também ficam brancos depois que se começa a "arrancá-los". Mas o fato de remover os brancos não tem relação alguma com o crescimento deles.

'Aparar as pontas do cabelo dá força para ele crescer'

MITO. Marina diz que a crença não passa de um mito, já que os fios de cabelos crescem pela raiz e não pelas pontas. No entanto, aparar o cabelo regularmente é aconselhável para evitar pontas duplas.

E esse é um alerta pra todas nós!!



'Pentear o cabelo molhado quebra os fios'

VERDADE. Marina explica que eles podem quebrar, sim, pois os fios úmidos são mais frágeis e vulneráveis. Por isso, deve-se usar sempre um creme para pentear e um pente com dentes largos.

Bom...agora vocês sabem!!
É isso...espero que tenham gostado.








sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Curiosidade: O sim, o não, nada a ver e o depende sobre....

...CHOCOLATE!!!





Bom dia, meninas.

Sim..hoje vou falar desse alimento que nos deixa enebriadas, nos estimula e é deliciooooooooooooso!
Ultimamente, eu tô meio Mythbuster então vou falar o sim, o não,o nada a ver e o depende sobre chocolate!!!

Vamos lá?

Chocolate faz bem à saúde?

SIM!!!!

O chocolate é rico em polifonóis e flavonóis (é nóóóis ...tá foi podre!) ingredientes que auxiliam no tratamento de inflamações e principalmente doenças cardiovasculares. E ele também tem potentes antioxidadentes, provome um fluxo sanguíneo adequado, causando uma redução na pressão sanguínea, evitando infartos e acidentes vascular cerebral (derrame), além de diminuir a oxidação da molécula de LDL (o colesterol ruim).
E ele também...é rico em triptofano, que é um aminoácido que aumenta a serotonina no cérebro. Ela é a responsável por aquela sensação de bem estar, bom humor e relaxamento!!.
O chocolate tem Teobromina que é parecida com a cafeína que estimula o sistema neuromuscular.

Agora você pergunta...

Se chocolate é tão benéfico assim..pode meter as caras?
A resposta é.....

NÃO!!!!

Vai com moderação, meninas! Tudo que é em excesso, é ruim!
Pode provocar aumento de peso #todasgritam, insônia, nervosismo devido aquela substância parecida com a cafeína...a terobromina. Mas para quem adora um chocolate #fikaadika  50gramas/por dia é o ideal



Chocolate provoca espinha???

NADA A VER!!!

Não tem nada comprovado sobre a relação chocolate x acne.
Geralmente, as causas sobre acne são hereditárias, problemas hormonais provocados principalmente por ovários policístiscos, medicamentos que alteram a quantidade ou tipo de gordura na pele e o uso de cosméticos gordurosos...portanto...sempre fique de olho! ;)

Chocolate piora enxaqueca??

DEPENDE!!

Muita gente acredita que o chocolate pode ser responsável por desencadear a dita cuja da enxaqueca.
"CULPA O NON CULPA?"...é..o chocolate pode ou não pode ser o culpado.
25% dos portadores desse problema apresentam essas crises associadas à alimento.
Geralmente a causa maior são Jejum, estresse e ansiedade.
O chocolate  tem um aminoácido chamado feniletilamina e a cafeína.
Essas duas substâncias pode estar implicadas nesse desencadeamento da dor.
Na enxaqueca, tem uma fase antes da dor que pode durar até 24 horas...ela é chamada de pódromo. Ela faz com que o desejo de comer doce seja enoooorme. Aí...se associa de que o chocolate foi o culpado pela dor...o que é errado!. Para se medir a influência do chocolate na dor, deve-se fazer uma espécie de diário, anotando tudo que você fez durante o dia, sempre que houver a dor de cabeça e todos os fatos relevantes do dia para que depois, juntamente com um neurologista, fala um diagnóstico para se aplicar um tratamento correto à cada caso" (dica do Dr. Henrique Carneiro - neurologista e membro da Sociedade Brasileira de Cefaléia).




Chocolate Diet engorda???

hehehehe...SIM!!!

Engorda..apesar de não ter açucar, ele possuí mais gordura, portanto, é mais calórico e prejudicial para quem tá querendo perder uns quilinhos. Ele é indicado  somente para pessoas que realmente precisem diminuir ou excluir o açúcar, como diabéticos.


Chocolate é ótimo pra aliviar a tpm?

DEPENDE!!!!

A seronotnina e o magnésio pode ser reduzidos no organismo durante a tpm, devido as alterações hormonais e o chocolate pode suprir essa  deficiência, por isso dá uma neura de comer chocolate nessa época.



(Fontes: Mirella Stivani, Nutricionistas Adriana Fanaro e Roberta Silva - Revista DSP)

Viram, meninas...podem aproveitar o chocolate...mas com moderação.

Queridas...ótimo final de semana pra vocês! :)



sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Pele: Mitos e verdades sobre espinhas

Meninas,

SEXTA FEIRA CHEGOU!!! #todasgritam

Hoje, vou falar de um assunto que perturba 10 em cada 10 pessoas.

A temerosa ESPINHA (música de suspense no fundo)

Vou mostrar aqui alguns mitos e verdades sobre o aparecimento dessas safadas que detonam com a pele.

Vamos lá.



Por Mariana Bradford


  • Comer chocolate dá espinha

    Comer chocolate dá espinha
    Mito. O que acontece, segundo Adilson Costa, é que alguns alimentos ricos em leite – sobretudo o desnatado – podem intensificar o quadro clínico de acne, assim como uma dieta com altos índices glicêmicos. Nesse sentido, os achocolatados a base de muito leite podem ser um problema para a pele danificada. Heloisa Hofmeister faz, ainda, uma associação entre a ingestão de chocolate e um período de estresse, fator que comprovadamente acentua as espinhas – o que acaba causando uma confusão, já que o que contribui para a acne é o estresse, não o chocolate.
  • 2
    Somente adolescentes têm acne
    Mito. “Adultos também podem ter acne, seja em função de um quadro iniciado na adolescência, seja por uma questão endocrinológica, seja por uso de medicamentos (corticóides, imunossupressores, lítio, vitaminas B1, B6 ou B12, por exemplo)”, indica Adilson.

  • 3
    Lavar o rosto previne a acne
    Mito. Ao contrário, explica Adilson, o exagero em lavar a pele pode alterar seu equilíbrio hídrico, deixando-a ressecada. Isso pode piorar o quadro de acne mesmo para quem tem a pele extremamente oleosa. Heloisa indica higienizar a face com sabonetes de níveis adequados de detergência de duas a três vezes ao dia.


  • 4
    Usar maquiagem piora a acne
    Mito. Adilson explica que isso acontece apenas se a pele for muito oleosa e a maquiagem utilizada for pesada e também oleosa. Heloisa aconselha os produtos oil free e não comedogênicos – ou seja, que não obstruem os poros.

  • 5
    Estresse contribui para a acne
    Verdade. “O estresse, além de liberar radicais livres e reduzir a imunidade da pele, piora, sim, a acne cutânea”, diz Adilson.

  • 6
    Deve-se espremer a espinha
    Mito. Heloisa diz que deixa cicatriz, prolonga o processo inflamatório da lesão e provoca outras.








(Fonte: Site GNT Beleza)


Então, gostaram?







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