Cabelos: Mito ou Verdade

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Gente...tomei chá de sumiço...desculpa!!!

Estou de volta e prometo ser assídua.


Quando falamos de cabelos..sempre há uns mitos do tipo anticoncepcional no shampoo (já falei aqui), dormir com o cabelo molhado e tal... mas será que o que ouvimos é tudo mito..ou temos verdades por aí.

Fuçando o site da GNT, descobri essa matéria interessante da Mariana Bradford e quis compartilhar com vocês.Vamos ver o que é bom pro nosso picumã?
Os entrevistados para o site foram os cabeleireiros Marina Marques, do Crystal Hair; e Wagner Lisboa, da Ophicina do Cabelo.

'Colocar pílula anticoncepcional no xampu faz o cabelo crescer'

MITO. Marina explica que o couro cabeludo não é capaz de absorver a pílula anticoncepcional, o que invalida a teoria de que os cabelos crescem e ficam mais fortes se ela for misturada ao xampu.

'Usar condicionar todo dia é ruim para os fios'
MITO. Wagner esclarece que os fios precisam do condicionador para selar as cutículas após o uso do xampu. Portanto, não é prejudicial e, sim, necessário. Mas atenção: o produto não deve ser aplicado na raiz. Isso pode entupir os bulbos capilares e causar uma série de complicações como dermatite e caspa.

'Dormir com o cabelo molhado é prejudicial e pode fazê-lo cair'

VERDADE. Segundo Marina, o couro cabeludo, assim como os fios, demora para secar completamente. A umidade causa a proliferação de bactérias e fungos, o que pode ocasionar seborreia, caspa e outros tipos de doenças, que, em alguns casos, podem provocar até a queda capilar. (xiiiiii)

'Devemos trocar de xampu regularmente'

MITO. "Este é um mito frequente", diz Wagner. Na verdade, o que acontece é o acúmulo de resíduos de xampu e condicionador nos fios, o que deixa os cabelos mais opacos e sem vida. Para isso, um xampu de limpeza profunda é aconselhável uma vez por semana – menos para quem tem cabelo descolorido ou tingido, porque resseca e desbota a cor. (a tia também já falou isso aqui)

heheheh...esse próximo item..a mulherada que eu conheço faz isso.

'Arrancar fios brancos faz com que eles cresçam em dobro'

MITO. O que acontece, como explica Wagner, é que os fios de cabelo começam a ficar brancos gradativamente, o que dá a impressão de que outros fios também ficam brancos depois que se começa a "arrancá-los". Mas o fato de remover os brancos não tem relação alguma com o crescimento deles.

'Aparar as pontas do cabelo dá força para ele crescer'

MITO. Marina diz que a crença não passa de um mito, já que os fios de cabelos crescem pela raiz e não pelas pontas. No entanto, aparar o cabelo regularmente é aconselhável para evitar pontas duplas.

E esse é um alerta pra todas nós!!

'Pentear o cabelo molhado quebra os fios'

VERDADE. Marina explica que eles podem quebrar, sim, pois os fios úmidos são mais frágeis e vulneráveis. Por isso, deve-se usar sempre um creme para pentear e um pente com dentes largos.

Bom...agora vocês sabem!!

É isso...espero que tenham gostado.

Cabelos + Verão + Praia = Cuidado redobrado

Verão, Sol, Praia, Piscina...... e o cabelo fica AAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHH!!!

Calma!!!!

Veja essas dicas pra deixar seu cabelo hidratado mesmo no verão.

-Para não queimar o couro cabeludo e tostar os fios vá de protetor solar capilar com FPS 15, no mínimo;

- Leave-in hidratante com protetor solar ajuda a desembaraçar o cabelo após o banho e ainda rebate os danos do secador;

- Xampu e condicionador solar são boas escolhas porque levam detergentes mais suaves e ingredientes protetores;

- Pentes de dentes largos minimizam a quebra.

Duas dica legais e super clássica e fashion: são os bons e velhos chapéus e lenços, além de lindos...protegem as madeixas.

Quer amarrar o cabelo? Opte por elásticos revestidos por tecido para evitar quebras, mas evite prender o cabelo ainda molhado.

Agora, o drama dos cabelos descoloridos: "MEU CABELO FICOU VERDE!!!"

Relaxa!!!Tem solução! Invista em produtos com pigmento violeta que neutraliza o amarelão e o esverdeado. 

A Rafa deu a dica aqui.

                                    

Outras dicas rápidas:

Toda vez que sair do mar, lave os fios com água doce para evitar o ressecamento;

E como a beleza vem de dentro, beba no mínimo dois litros de água por dia para dar uma força extra aos fios;

Para não deixar o frizz se instalar, aplique um leave-in que protege do calor e seque 80% dos cabelos com o secador. O restinho de umidade ajudará o cabelo a não arrepiar;

No meio da estação, vale investir em um tratamento no salão, para manter a hidratação e a cor. “Combine hidratação e reconstrução profissional. A primeira vai repor a água perdida e a segunda vai fortalecer, porque devolve a massa”, conta o hairstylist Márcio Mello, do salão Éclat;

Caso a cor desbote bem no meio da temporada, os xampus tonalizantes podem salvar. Mas lembre-se: qualquer química é agressiva para os cabelos;

É importante manter a cabeleira aparada para evitar que as pontas duplas se revelem. Segundo Marco Antônio de Biaggi, não é preciso mudar o comprimento, basta repicar bem para retirar a parte danificada e garantir balanço sexy nas férias.

Fonte: IG Delas

Viram? 

Dicas simples e fáceis, para deixar seu cabelo lindo mesmo no verão.

Espero que tenham gostado!!!

Saúde das unhas: Mitos e Verdades

Olá, meninas.

e lá vou bancar a mythbuster!!!

Li uma revista de uma grande rede de farmácias aqui de SP e uma reportagem chamou muito a minha atenção e resolvi compartilhar com vocês.
Todas nós, mulheres, possuímos certas crenças sobre o que se pode ou não fazer para que nossas queridas unhas crescerem fortes, bonitas e saudáveis.
Mas será que tudo isso é verdade?

O entrevistado foi o Dr. Paulo Henrique de Lucas e respondeu algumas perguntas para essa revista.
Senta que o post é longo.

- Pintar as unhas com esmalte escuro, deixam as unhas escuras?
MITO!
Doutor: Na verdade, o que deixa as unhas escuras são algumas substâncias presentes na maioria dos esmaltes convencionais, como o formaldeído, o tolueno e o benzeno, que as tinge gradativamente, conforme o uso destes esmaltes.


- Cortar as unhas ao invés de lixá-las faz com que elas fiquem mais fracas e quebradiças?
MITO!
Doutor: Cortar ou lixar as unhas não interfere na saúde das mesmas já que este processo não é feito em sua matriz, mas sim, na extremidade da unha, quando ela já passou por toda sua fase de crescimento.


- Para obter melhor resultado, as unhas devem sempre ser cortadas onde começa a "carne"? (OUCH!!!)
MITO!
Doutor: Esta parte debaixo de unha nada mais é que uma proteção da própria. cortando rente a ela, a unha pode sofrer alguns danos, como o descolamento, ou até ser machucada. O certo é deixar uma pequena parte da unha para cima, para que esta proteção continue ativa.


- Não se pode tirar o esmalte com acetona, pois danifica a unha?
VERDADE! 
Doutor: A acetona é uma substância muito agressiva que, em contato com a unha, a deixa cada vez mais fraca e esbranquiçada. O corredo é usar removedores sem acetona que não agridem e/ou ressecam as unhas.


- Esmaltes escuros fortalecem e aceleram o crescimento das unhas?
MITO!
Doutor: Os esmaltes escuros não contêm nenhuma substância que possa fortalecer a unha. As substâncias encontradas em esmaltes comuns, como o formaldeído, o tolueno e o benzeno fazem o trabalho contrario. Além de enfraquecerem, são perigosas para pessoas mais sensíveis,nessa área. E caso ocorra alguma alergia, antes de qualquer coisa, o melhor é procurar um médico, pois ele fará testes que irão dizer qual foi realmente o problema.


- O correto é deixar as unhas sem esmaltes para que ela possa "respirar"?
MITO!
Doutor: As unhas são constituídas por células mortas de queratina, sendo assim, elas não têm a necessidade de "respirar". O que pode ocorrer é o ressecamento e enfraquecimento das unhas em virturde da esmaltação contínua feita por esmaltes convencionais que possuem as substâncias (já mencionadas).

- Não se pode tirar a cutícula, o correto é empurrá-la.
VERDADE!
Doutor: A cutícula é uma pele que se sobrepõe à unha, agindo como uma proteção natural contra bactérias e fungos. Removendo-as, a unha se torna suscetível a tais problemas.


- É possível contrair hepatite fazendo as unhas?
VERDADE!
Doutor: Se, no salão que você frequenta, a sua manicure, não toma todas as prevenções necessárias, a possibilidade de contrair a doença é grande. Além de higienizar o material é necessário esterilizá-lo de forma correta. O mais eficaz é ter o seu próprio kit de manicure e levá-lo sempre que for fazer as unhas.


- Para as pessoas que são alérgicas, pode-se passar uma base hipoalergênica e qualquer outro esmalte por cima?
MITO!
Doutor: A base hipoalergênica não garante que será feita uma película ou filme sobre a unha que impeça que o suposto esmalte convencional não vá entrar em contato com a unha e causar a alergia.


- Manter as unhas sempre úmidas pode causar doenças?
VERDADE!
Doutor: A unidade excessiva favorece o surgimento de micoses como o "unheiro". O correto é evitar deixar as mãos úmidas por muito tempo. Quem trabalha expondo frequentemente as mãos e unhas à água deve manter as mãos bem secas após o término da sua atividade, para evitar ataques de fungos e bactérias que levarão as doenças.


- O formato das unhas facilita que as mesmas encravem ou se lasquem com mais facilidade?
VERDADE! 
Doutor: As unhas dos pés preferencialmente, devem ter o formato quadrado para impedir que elas encravem. O uso dos sapatos apertados contribui para o surgimento de unhas encravadas. Já o formato ovalado é ideal para unhas das mãos que são habitualmente fracas e quebradiças, pois unhas neste formato "quebram"com menos facilidade.


Então, minha gente... é isso
Espero que tenham gostado.
Tenham um excelente final de semana!!! :)

Curiosidade: O sim, o não, nada a ver e o depende sobre....

...CHOCOLATE!!!

Bom dia, meninas.

Sim..hoje vou falar desse alimento que nos deixa enebriadas, nos estimula e é deliciooooooooooooso!
Ultimamente, eu tô meio Mythbuster então vou falar o sim, o não,o nada a ver e o depende sobre chocolate!!!

Vamos lá?

Chocolate faz bem à saúde?

SIM!!!!

O chocolate é rico em polifonóis e flavonóis (é nóóóis ...tá foi podre!) ingredientes que auxiliam no tratamento de inflamações e principalmente doenças cardiovasculares. E ele também tem potentes antioxidadentes, provome um fluxo sanguíneo adequado, causando uma redução na pressão sanguínea, evitando infartos e acidentes vascular cerebral (derrame), além de diminuir a oxidação da molécula de LDL (o colesterol ruim).
E ele também...é rico em triptofano, que é um aminoácido que aumenta a serotonina no cérebro. Ela é a responsável por aquela sensação de bem estar, bom humor e relaxamento!!.
O chocolate tem Teobromina que é parecida com a cafeína que estimula o sistema neuromuscular.

Agora você pergunta...

Se chocolate é tão benéfico assim..pode meter as caras?
A resposta é.....

NÃO!!!!

Vai com moderação, meninas! Tudo que é em excesso, é ruim!
Pode provocar aumento de peso #todasgritam, insônia, nervosismo devido aquela substância parecida com a cafeína...a terobromina. Mas para quem adora um chocolate #fikaadika  50gramas/por dia é o ideal

Chocolate provoca espinha???

NADA A VER!!!

Não tem nada comprovado sobre a relação chocolate x acne.
Geralmente, as causas sobre acne são hereditárias, problemas hormonais provocados principalmente por ovários policístiscos, medicamentos que alteram a quantidade ou tipo de gordura na pele e o uso de cosméticos gordurosos...portanto...sempre fique de olho! ;)

Chocolate piora enxaqueca??

DEPENDE!!

Muita gente acredita que o chocolate pode ser responsável por desencadear a dita cuja da enxaqueca.
"CULPA O NON CULPA?"...é..o chocolate pode ou não pode ser o culpado.
25% dos portadores desse problema apresentam essas crises associadas à alimento.
Geralmente a causa maior são Jejum, estresse e ansiedade.
O chocolate  tem um aminoácido chamado feniletilamina e a cafeína.
Essas duas substâncias pode estar implicadas nesse desencadeamento da dor.
Na enxaqueca, tem uma fase antes da dor que pode durar até 24 horas...ela é chamada de pódromo. Ela faz com que o desejo de comer doce seja enoooorme. Aí...se associa de que o chocolate foi o culpado pela dor...o que é errado!. Para se medir a influência do chocolate na dor, deve-se fazer uma espécie de diário, anotando tudo que você fez durante o dia, sempre que houver a dor de cabeça e todos os fatos relevantes do dia para que depois, juntamente com um neurologista, fala um diagnóstico para se aplicar um tratamento correto à cada caso" (dica do Dr. Henrique Carneiro - neurologista e membro da Sociedade Brasileira de Cefaléia).

Chocolate Diet engorda???

hehehehe...SIM!!!

Engorda..apesar de não ter açucar, ele possuí mais gordura, portanto, é mais calórico e prejudicial para quem tá querendo perder uns quilinhos. Ele é indicado  somente para pessoas que realmente precisem diminuir ou excluir o açúcar, como diabéticos.


Chocolate é ótimo pra aliviar a tpm?

DEPENDE!!!!

A seronotnina e o magnésio pode ser reduzidos no organismo durante a tpm, devido as alterações hormonais e o chocolate pode suprir essa  deficiência, por isso dá uma neura de comer chocolate nessa época.



(Fontes: Mirella Stivani, Nutricionistas Adriana Fanaro e Roberta Silva - Revista DSP)

Viram, meninas...podem aproveitar o chocolate...mas com moderação.

Queridas...ótimo final de semana pra vocês! :)

Pele: Mitos e verdades sobre espinhas

Meninas,

SEXTA FEIRA CHEGOU!!! #todasgritam

Hoje, vou falar de um assunto que perturba 10 em cada 10 pessoas.

A temerosa ESPINHA (música de suspense no fundo)

Vou mostrar aqui alguns mitos e verdades sobre o aparecimento dessas safadas que detonam com a pele.

Vamos lá.



_{Por Mariana Bradford}

• 

  Comer chocolate dá espinha

  
  

  Comer chocolate dá espinha

  Mito. O que acontece, segundo Adilson Costa, é que alguns alimentos ricos em leite – sobretudo o desnatado – podem intensificar o quadro clínico de acne, assim como uma dieta com altos índices glicêmicos. Nesse sentido, os achocolatados a base de muito leite podem ser um problema para a pele danificada. Heloisa Hofmeister faz, ainda, uma associação entre a ingestão de chocolate e um período de estresse, fator que comprovadamente acentua as espinhas – o que acaba causando uma confusão, já que o que contribui para a acne é o estresse, não o chocolate.
• 2
  

  Somente adolescentes têm acne

  Mito. “Adultos também podem ter acne, seja em função de um quadro iniciado na adolescência, seja por uma questão endocrinológica, seja por uso de medicamentos (corticóides, imunossupressores, lítio, vitaminas B1, B6 ou B12, por exemplo)”, indica Adilson.
  
  
• 3
  

  Lavar o rosto previne a acne

  Mito. Ao contrário, explica Adilson, o exagero em lavar a pele pode alterar seu equilíbrio hídrico, deixando-a ressecada. Isso pode piorar o quadro de acne mesmo para quem tem a pele extremamente oleosa. Heloisa indica higienizar a face com sabonetes de níveis adequados de detergência de duas a três vezes ao dia.
  
  
  
• 4
  

  Usar maquiagem piora a acne

  Mito. Adilson explica que isso acontece apenas se a pele for muito oleosa e a maquiagem utilizada for pesada e também oleosa. Heloisa aconselha os produtos oil free e não comedogênicos – ou seja, que não obstruem os poros.
  
  
• 5
  

  Estresse contribui para a acne

  Verdade. “O estresse, além de liberar radicais livres e reduzir a imunidade da pele, piora, sim, a acne cutânea”, diz Adilson.
  
  
• 6
  

  Deve-se espremer a espinha

  Mito. Heloisa diz que deixa cicatriz, prolonga o processo inflamatório da lesão e provoca outras.
  
  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

(Fonte: Site GNT Beleza)


Então, gostaram?

Cuidados com a Pele: Pele Oleosa

Hello gatas!!!!

Lembram que semana passada, eu falei sobre cuidados com a pele no inverno?

Hoje, vou falar sobre alguns produtos específicos para pele oleosa.

Vamos ver...

O primeiro é da Linha Faces da Natura.

A linha Faces ganhou novas embalagens, que indicam o passo a passo dos cuidados diários. As fórmulas são reforçadas com ácido salicílico, agente fundamental no tratamento de peles oleosas e com acne.

Sabonete Antiacne Limpeza Profunda, 200 ml, R$ 19,90, Loção Adstringente Antiacne, 200 ml, R$ 21,90, Faces Hidratante Antiacne Livre de Óleo FPS 15, 50 ml, R$ 23, e Hidratante Antiacne Noite, 50 ml, e R$ 23 

O próximo é da Adcos:

A linha Oily Solution contém em suas formulações a argila dá efeito mate, a aloe vera é adstringente, vitamina E, antioxidante e o zinco reduz a oleosidade do rosto.

Sabonete, 150g, R$ 60, Tônico, 240ml, R$ 69, e Hidratante FPS 20, 50g, R$ 76

Khiel's

O adstringente da marca completa 40 anos. A comemoração é o lançamento da linha Blue Herbalcompleta. Ingredietes da fórmula original como cânfora, o mentol, o hamamélis e o aloe-vera foram somados a itens poderosos contra a acne, como ácido salicílico e extratos de gengibre e de casca de canela.

Moisturizer, 125 ml, R$ 98, Gel Cleanser, 250 ml, R$ 94, e Astringent Herbal Lotion, 125ml, R$ 53

Fonte: Revista Criativa

Essas são 3 de vááááárias opções

Porém, se surgir alguma dúvida, procure sua(seu) dermatologista

Espero que tenham gostado!